Heilsames Singen

Heilsames Singen und Mantra für mehr innere Ruhe und eine bessere Atmung. Singe ohne Noten und Leistungsgedanken für Deine körperliche und seelische Gesundheit.

Eine Kuh muht. Im Hintergrund grünes Gras und Berge.

Ich kann nicht singen. 4 einfache Gründe, warum das nicht stimmt.

Bist du auch verstummst und singst nicht mehr? Einfach weil du schon oft gehört hast, dass du nicht singen kannst? Wenn du mal alle Urteile und Ängste beiseite lässt, weißt du, dass jeder singen kann. Überlasse die Freude am Singen nicht den Profis…

Heilsames Singen: 4 Gründe, warum ich es liebe.

Heilsames Singen ist eine Art des Singens, die komplett ohne Noten und Leistungsdruck auskommt. Du musst nicht schön und richtig singen können. Die Freude am gemeinsamen Singen reicht. Keiner wird beurteilt – wir entspannen uns einfach und nützen die Ausschüttung von körpereigenen Glückshormonen…

Was ist toll am Mantras Chanten?

Mantra Chanting ist hingebungsvolles Singen. Keine Performance nach außen. Vielmehr eine Anrufung, ein gesungenes Gebet, eine spirituelle Übung. Oft eine Art melodiöser Singsang, der durch die Vielzahl der Wiederholungen einen meditativen Charakter bekommt. Vor allem ist es wahnsinnig entspannend und gleichzeitig zentrierend …

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