Mantra Chanting

Affirmationen helfen uns, bereit zu sein für unser Traumleben. Sie bringen dein Gehirn in Balance und schaffen einen Ausgleich für all die Selbstzweifel und Unsicherheiten, die dich daran hindern, so zu sein, wie du wirklich bist. Also ran an dein persönliches Mantra, z. B. Ich bin wunderbar, so wie ich bin. Glück und Liebe sind meine ständigen Begleiterinnen. Aber hey, nur deine selbstgemachten Affirmationen sind wirklich richtig für dich. Hier gebe ich dir ein paar wichtige Basis-Tipps, damit du gleich loslegen kannst.

Was hat Mantra-Singen überhaupt mit Yoga zu tun, und wie wirken Klang und Chanting bei unseren Wochenenden und Retreats zusammen?

Ein ganzes Wochenende mit Yin Yoga und Chanting. Diese tolle Kombination bringt maximale Entspannung und Inspiration. Hier erfährst du, warum wirklich JEDER Yin Yoga machen kann.

Beim Chanten ist die Mitte ein liebevoll gestaltetes Arrangement, bestehend aus Tüchern, Blumen, Kerzen, das darauf hinweist: hier findet etwas Besonderes statt! Mehr über Form, Farbe und Gefahren dieser besonderen Mitte erzählt Christoph Roemer, Singleiter in Stuttgart…

Was ist Chanten, Mantra singen, Kirtan oder heilsames Singen? Du weißt nicht, was eine Shrutibox ist? Dann check’ doch mal mein Chanting-Glossar …

Die Stimme ist für mich das tollste Instrument. Du hast sie immer dabei, und sie hilft dir dabei, deinen eigenen Weg zu finden. Wenn es mal zu viel war, helfen meine Tipps gegen Heiserkeit, wie blubbern mit dem Schlauch, nicht flüstern oder schreien, dafür aber einen absolut leckeren Tee mit Limette trinken und mehr …

Bist du auch verstummst und singst nicht mehr? Einfach weil du schon oft gehört hast, dass du nicht singen kannst? Wenn du mal alle Urteile und Ängste beiseite lässt, weißt du, dass jeder singen kann. Überlasse die Freude am Singen nicht den Profis…